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标题: 宜都有没有健身房 [打印本页]

作者: zh50201 时间: 2015-7-7 07:53
标题: 宜都有没有健身房
家在枝城，一直跑步减肥，跑了差不多百多天，也成功减了20KG。IBM26，现在感觉减不动了，可能是平台期或者跑步跑的人习惯了不燃脂。

请问宜都有哪些健身房，如何收费的，年卡？季卡？教练一对一很贵吧，有没有便宜一点的，或者大家有谁办过，说下价格，谢谢

作者: neoflame 时间: 2015-7-7 08:37
知道这俩

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作者: 梧叶知秋 时间: 2015-7-7 08:52
万丽健身会所啊前几天不是还说做活动吗好像是新会员年卡1200吧

作者: 若涔 时间: 2015-7-7 09:24
名都的万丽，可以考虑在美团上面团个体验劵，先体验一下！行的话可以考虑办卡

作者: zh50201 时间: 2015-7-7 09:46

neoflame 发表于 2015-7-7 08:37
知道这俩

哪一家好一点，没去过健身房，视乎万丽的地方好一点

作者: 啪啪啪 时间: 2015-7-7 09:48
在枝城跑步！

作者: 爱到茄子地 时间: 2015-7-7 10:01
如果你不是太胖的话，已经减了20KG了的话，减脂对你已经不起款了，而且也没什么必要了，直接上器械才行，一般都是在万丽，周年庆新开户1200，你可以找别人搞个老会员，再续一年，只要800

作者: brucelu123 时间: 2015-7-7 10:53
我想问宜都市有没有打乒乓球的地方啊。。

作者: 934006544 时间: 2015-7-7 11:13

brucelu123 发表于 2015-7-7 10:53
我想问宜都市有没有打乒乓球的地方啊。。

体育馆就有收费性质

作者: smycat929 时间: 2015-7-7 11:17
百吧天就减了20kg？每天跑多远？

作者: brucelu123 时间: 2015-7-7 11:18

934006544 发表于 2015-7-7 11:13
体育馆就有收费性质

咋收费啊。。另外求球友

作者: zh50201 时间: 2015-7-7 12:19

smycat929 发表于 2015-7-7 11:17
百吧天就减了20kg？每天跑多远？

早吃饱午饭米饭50克加同等青菜晚上不吃，不下雨没事每天早5KM晚上10KM。现在减不动了。

作者: zh50201 时间: 2015-7-7 12:21

爱到茄子地发表于 2015-7-7 10:01
如果你不是太胖的话，已经减了20KG了的话，减脂对你已经不起款了，而且也没什么必要了，直接上器械才行，一 ...

去知乎问了，视乎主要是跑步太长时间，人耐受性。平台期只能加量或者改练肌肉。对肌肉没兴趣，想去健身房换个方式和方法减肥。现在170 150斤吧，想减到110

作者: 宜都人 时间: 2015-7-7 15:20
不想跑步了就打球呗

作者: 清江之星托教 时间: 2015-7-7 15:50

brucelu123 发表于 2015-7-7 10:53
我想问宜都市有没有打乒乓球的地方啊。。

这问题问的!宜都连打高尔夫的地方都有，乒兵球算什么？羽毛球、网球、篮球等都有。

作者: brucelu123 时间: 2015-7-7 17:44

清江之星托教发表于 2015-7-7 15:50
这问题问的!宜都连打高尔夫的地方都有，乒兵球算什么？羽毛球、网球、篮球等都有。

我是乡巴佬进城嘛

作者: 日久深情 时间: 2015-7-9 21:04
你好，碧桂园这边也有，可以联系我动力健身会所，给你身心健康，完美身形。服务项目：恒温游泳池、干湿蒸桑拿、VIP商务区、高温瑜伽、有氧舞蹈、动感单车、街舞、肚皮舞、跆拳道、搏击散打、普拉提、活力踏板、芭蕾形体、炫拉丁、杠铃操、塑身球等。有健身需求的人请咨询，电话:15671066581 18271365969 地址:宜都市清江明珠营销部处

作者: 拌猪打老虎 时间: 2015-7-20 16:47
百把天减哒40斤，好厉害.....

作者: Griffin_____ 时间: 2015-7-20 16:54
我明白了，怪不得减了这么多呢，，你要是在枝城跑步，150斤可以给你减光~~~~~

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