“极限挑战，决胜进威“——宜都文峰志愿队六月拓展训练活动

宜都文峰志愿队

                                 ”挑战极限，决胜进威“
                                                                    ——宜都文峰志愿队六月拓展训练活动

6月15日，宜都市文峰志愿者服务队一行22人来到湖北进威军旅文化研学基地开展了一次挑战自我，加强团队合作意识的拓展培训。拓展训练模拟某些极限环境军队对士兵的严酷要求，在项目时间上要求精准，心理素质上要求强大、无畏，尤其是团队协作上要求无私奉献、配合度高。

公益活动，一向是以点带面，“帮助他人，快乐自己”只有在人人心中树起旗帜，普兴文明之风，才能守护住美丽家乡的创城之旗，而志愿自愿，发源于心底，没有强大的信念与牺牲奉献如雷锋的精神也难以长久，所以，这次培训非常值得期待。

进威军旅的迷彩背景在蓝天下分外显眼。此次的培训分三个项目，分别是高空抓杠，电网逃生与毕业墙。我们的队伍起名烽火连，战旗上绘制的火炬熊熊燃烧，象征着勇往直前，永不言败。

志愿队的娘子军们士气昂扬，迈出了勇敢的第一步：“我准备好了，为我加油！”

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抱着这个直径约40公分的小圆盘，整个世界仿佛空无一物，容身之地处在环抱的方寸之间。唯有站上去，跳起来抓住头顶上这个三角铁环才算挑战成功。 腿打颤，柱子不停地晃动，时间一分一秒流逝，内心的博弈加剧，调整好呼吸，相信自己，一定能做到，假设战场生死一瞬，只有一线生机我们也要克服恐惧去争取。

22个志愿者，除了两三个因身体原因放弃，全部挑战成功！为大家喝彩！这是个挑战自我，超越自我的项目，和平环境下我们更要有强大的内心去不断突破自己的极限。

  第二个项目是电网逃生，一张长方形的网用绳子模拟电网围了形状不规则的大小不一的洞，每个洞允许通过一个队员，前提是不能触碰到四周的绳子。触碰到网绳则这个洞被锁住，不能再通过。这个项目旨在测试团队协作能力。队长要根据队员身高体型不同安排分别从哪个洞通过。

话说被抬队友最舒服~只恨没有练过缩骨功！

  将身体的通过体积缩至最小，再选择一个好通过的立面，网这边抬，那边接，队友们小心翼翼，屏息凝神，唯恐头发，衣衫遇到网线。

这项挑战有一点小小的遗憾，但成绩也非常不错。俯卧撑受罚。

第三个项目是毕业墙，四米二高垂直的铁墙模拟海难来临时只有翻越船舱才有机会逃生。又类似于越狱，旨在提高危机时刻的生存技能。熔练团队，提高凝聚力。大家在毕业墙这个项目中得到了强大的精神力量，奉献，信任，互助，要相信没有什么是团队办不到的，但这需要一些人奉献牺牲，敢于当人梯，让大家沿着自己的肩膀踩上去逃生，而留到最后的自己则有可能无法逃脱。只有在40分钟内当团队最后一个人爬上高墙才算挑战成功。

  毕业墙挑战有两个版本，分别为轻松版与沉默版，队长选择了难度更高的沉默版，即挑战过程中不能发声交流，全靠肢体语言与契合度，这无疑增加了挑战严谨性与难度，在此过程中，不能借助任何外界的工具，能用的资源只有每个人的身体。

  虽然在我们团队在规定时间内最后一人未能成功撤离，但相信所有人在活动中感受到的集体力量与不放弃每一个人的信念是此生从未感受过的！感谢团队中承受疼痛献出肩膀的队友，感谢人梯奉献者：程总，徐总，斌哥，华哥，鹏程与米苏，丫头，敏姐等。

踩着队友的腿和肩膀，身后一双双高高伸出的手掌托护承接，当你奋力向上爬时，檐板上一双双手臂伸向你，悬空时下面队友们托举着腿和脚合力向上推，你不得不感慨集体的强大力量！心底只有深深的信赖与感动！危急时刻正确的姿态与奉献的心态非常重要。而且这个项目还让大家学会创新与快速决策，并勇于实践付诸行动。关键时刻每个人都是助人者与受助者，一个团队只有经过千百次的摔打与历练才会变得坚不可摧，才会在无论怎样坚苦卓绝的环境中尽力完成任务。

  

  此次训练，教官指出我们烽火队挑战成果十分优异，由各行各业人员组成的形散神不散的志愿队组织凸显出强大的坚韧信念与互助能力，不抛弃不放弃，凝心凝力才是最好的团队姿态。

它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化，一种精神，一种理念，一种考验，一种气概。志愿者，我们不仅要让雷锋精神根植于心中，更要让许三多精神根植于心中，许三多曾经说过“好好活，就是做有意义的事，做有意义的事，就是好好活。”英雄不一定要做惊天动地的事情，英雄就是做力所能及的事情。不放弃最后一刻成功的机会，不放弃最后一个需要援助的人，而人生，本就是不断挑战，超越，让自己逐渐成熟，才能成为生活的主宰者。

  

感谢进威军旅拓展训练基地提供给我们这么好的机会来突破人生难以想象的高度与心理极限。

清石

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这活动不错。