请教坛友：用什么方法能治失眼？

春花秋实 · 发表于 2017-4-23 16:40

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请教坛友：用什么方法能治失眼？

callycy · 发表于 2017-4-24 14:53

回农村去，远离城市的喧嚣。与大自然更贴近些，晚上伴随着青蛙叫声，蛐蛐叫声，偶尔的几声狗狗叫声，那叫一个放松

我准备退休了就立马回老家去生活，绝对睡的香。当然最重要的是心态，能撇开世俗的烦恼。

春花秋实 · 发表于 2017-4-24 14:49

流年@似水发表于 2017-4-24 13:31
"失眠的确影响生活质量，改变此状态必须付出体力而不是脑力，没机会劳动就加强体育锻炼，累崩溃了保你睡得 ...

你说的很对，最近失眠让我意识到：什么是幸福？幸福就是能睡得着觉。

流年@似水 · 发表于 2017-4-24 13:31

"失眠的确影响生活质量，改变此状态必须付出体力而不是脑力，没机会劳动就加强体育锻炼，累崩溃了保你睡得香。老话说，男人靠吃，女人靠睡；其实男人也要靠睡，只是你千万别想歪了。"这是马未都的原话。

春花秋实 · 发表于 2017-4-24 13:07

凤舞九天发表于 2017-4-24 10:12
你多大年纪

59年的，58了。

凤舞九天 · 发表于 2017-4-24 10:12

你多大年纪

凤舞九天 · 发表于 2017-4-24 10:12

试试褪黑素

小木ゾ · 发表于 2017-4-24 08:25

锻炼身体，搞期亏了就能睡着了

春花秋实 · 发表于 2017-4-24 07:44

xinhai 发表于 2017-4-23 22:44
心态放过平和就可以了

啥都不想，但最近就是整夜整夜的睡不着，想问问知不知道有什么能帮助睡眠并且副作用还小的药物。

xinhai · 发表于 2017-4-23 22:44

心态放过平和就可以了

人生若只如初贱 · 发表于 2017-4-23 18:35

甲胺磷一瓶，治疗失眠一步到位，永不复发

春花秋实 · 发表于 2017-4-23 16:44

失眼失眼人都要崩了

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